La hipersensibilitat dental és la incòmoda sensació quan les dents entren en contacte amb gel, una beguda massa dolça o un aliment àcid. Desagradable, a vegades dolorós, sent més o menys pronunciat: algunes persones ho senten amb el simple contacte amb el raspall de dents, sense si més no exercir pressió sobre ells. El dolor pot ser molt agut.

Per què ocorre la hipersensibilitat dental?

En molts casos, la hipersensibilitat dental es deu al mal de l'esmalt. Com a resultat, la dentina que és la segona capa de la dent, està menys protegida de les agressions externes. Els túbuls dentals reaccionen als agents externs. Les terminacions nervioses s'activen, causant dolor agut o sensacions desagradables.

Diversos factors poden causar sensibilitat dental, com la deterioració de l'esmalt i l'exposició de l'arrel de la dent. Però aquesta sensibilitat també pot deure's a:

  • Un consum molt elevat de productes àcids (refrescos, sucs de fruites, cítrics, etc.)
  • El raspallat de dents no és adequat perquè és massa agressiu o es duu a terme amb un raspall de dents amb truges dures. El raspallat tampoc ha de fer-se més de tres vegades al dia (després de cadascuna dels tres menjars principals), en cas contrari, l'esmalt es danyarà.
  • Reflexos involuntaris, com mossegar-se les ungles o fregar repetidament les dents superiors contra les dents inferiors, la qual cosa generalment ocorre de la nit al dia i inconscientment (bruxisme).
  • Una maloclusió dental (quan la dentició no està posicionada de manera correcta).
  • La incrustació o poliment dental realitzada pel dentista, l'emblanquiment dental, el tractament d'una infecció cariosa, la col·locació d'aparells dentals o fins i tot la cirurgia també poden causar hipersensibilitat dental, però que generalment serà temporal.
  • La hipersensibilitat dental també pot produir-se per una exposició a agressions externes, causades per una retracció de la geniva. Aquesta recessió gingival pot ser causada per una malaltia periodontal (periodontitis, gingivitis …)
  • Càries.
  • Caiguda gingival com a resultat de periodontitis.

No dubtis a consultar al teu dentista. Un professional identificarà les causes subjacents de la teva sensibilitat dental i receptar-te un tractament adequat.

Com tractar la hipersensibilitat dental?

Per a reduir les sensacions d'hipersensibilitat dental, és necessari tractar la causa i permetre que l'esmalt es recuperi.

Per a aconseguir-lo, deixa de maltractar-ho amb el raspall o rosegar les dents.

  • Un raspall de dents de truges suaus o mitjanes serà la millor opció. Raspalla't les dents després de cada menjar, fins a tres vegades al dia, i amb més suavitat. Només per a evitar danyar l'esmalt, però també per a evitar la recessió de les genives: raspallar massa pot danyar la geniva. L'ús d'una pasta dental per a dents sensibles, enriquida amb fluorur, calci o potassi protegirà millor les teves dents i, per tant, pot reduir la sensibilitat dental.
  • Menjar aliments menys àcids i menys dolços, reduir o eliminar els refrescos i els sucs excessivament dolços també pot ajudar-te a desfer-se de les molèsties.
  • Canvia el teu raspall de dents cada dos o tres mesos.
  • Es recomana esperar 30 minuts entre menjars i raspallat si ha consumit begudes o aliments àcids perquè l'acidesa afebleix l'esmalt immediatament després de la ingestió.

Grinyolar les dents (bruxisme). Si et cruixen les dents, demana al teu dentista que et recepti un protector bucal. El bruxisme pot causar una erosió significativa o fins i tot fracturar les dents i causar sensibilitat dental.

Creus que tens bruxisme? Parla amb el teu dentista. Les plantilles es poden usar durant la nit per a protegir les dents de l'erosió causada pel frec de les dents.